XNUMX oktyabr (chorshanba) kuni biz Savada xonimning sinfida Zenringaydagi Bessho Sanxoshaku-in ibodatxonasida zazen meditatsiyasini boshdan kechirdik.
Birinchidan, bosh ruhoniydan zazen bo'yicha ma'ruza olgach, men XNUMX daqiqa davomida devorga qaragan zazenni boshladim. Ko'pchilik XNUMX daqiqani juda uzoq deb hisobladi, ammo bu ularning har biri uchun Yaponiya, din va meditatsiya haqida bilish uchun yaxshi imkoniyat edi.
*Tadbir videolari facebook va instagram sahifalarida ham mavjud.
