XNUMX октября (среда) мы испытали медитацию дзадзэн в храме Бессё Санхошаку-ин в Зенрингае в классе г-жи Савады.
Сначала, прослушав лекцию о дзадзэн от главного жреца, я начал дзадзэн лицом к стене в течение XNUMX минут. Многие сочли, что XNUMX минут — это слишком долго, но это была хорошая возможность для каждого из них узнать о Японии, религии и медитации.
*Видеозаписи мероприятия также доступны в Facebook и Instagram.
