Pada XNUMX Oktober (Rabu), kami mengalami meditasi zazen di Kuil Bessho Sanhoshaku-in di Zenringai dalam kelas Cik Sawada.
Pertama, selepas menerima syarahan tentang zazen daripada ketua paderi, saya mula zazen menghadap dinding selama XNUMX minit. Ramai yang merasakan bahawa XNUMX minit adalah terlalu lama, tetapi ia adalah peluang yang baik bagi setiap daripada mereka untuk belajar tentang Jepun, agama, dan meditasi.
*Video acara juga boleh didapati di facebook dan instagram.
